2018-12-05 ちゃんとした晩ごはん / ニラ玉メイン 食べもの Tweet 栄養的に正しいかどうかは分からないのですが。 ニラ玉(レトルトのあんかけソース使用) 蕪、じゃがいも、サツマイモ、セロリ、玉ねぎ、キャベツ、赤ピーマン、トマト、トマトジュース、鶏ササミの入ったチキンスープ ごはん がきょうの夕飯であります。 ちなみにお昼は半分ピーマンのソフト麺たらこ味とごてあらポー2本でした。 今晩は久しぶりに夫と同じ時間に食卓につけました~楽しかったね。